肥胖不僅是外觀的問題,而且是危及健康的主要原因。
基於肥胖對於健康的影響深遠,所以肥胖已不只是單純的美觀及身材問題了...
另外肥胖還會帶來以下相關疾病:
高血脂
肥胖者血中膽固醇、三酸甘油酯等含量均高於正常值。高膽固醇及高三酸甘油酯已被學者公認為動脈粥狀硬化性疾病的危險因素。
高血壓
肥胖患者的高血壓發病率大大超過正常體重的人。
糖尿病
60%肥胖患者有糖耐量異常,因為肥胖者脂肪細胞多,易造成胰臟不斷增加胰島素分泌使血糖升高,長期大量分泌胰島素的結果,易引起胰臟衰竭,因此肥胖者較易罹患糖尿病。
心臟血管疾病
體重超過理想體重的10%,心臟血管疾病罹患率增加。肥胖者得心臟病的機會是一般人的2倍,主要和飲食脫不了關係。
癌症
體重若超過理想體重的30%,攝護腺癌、乳腺癌、結腸癌罹患率增加。癌症可以說是現代人最擔心的疾病,其中與肥胖有很大的關係。
膽囊疾病
肥胖者得膽結石的比率是一般人3倍,其中原因和肥胖者好吃高油脂有頗大的關係。像是膽結石、膽囊炎發病率會大大提升。
骨骼性疾病
人體走路時,膝關節的壓力是人體體重的3.5倍,若是跑步,則是7倍以上,越胖的人膝關節承受重量越大,越容易引起腰椎前彎、腰痛、椎間盤損傷、坐骨神經痛、變形性膝關節炎等症狀。
月經失調
臨床觀察發現肥胖婦女常伴有月經失調,表現為月經量由多逐漸減少直至閉經。若其發生於青少年女性,同時出現皮膚粗糙、痤瘡、多毛等皮膚問題。
不孕症
20%肥胖婦女即有一個不孕。不孕的原因在於影響排卵,使得一些女性激素分泌失去平衡。肥胖女性中約有6成的人會有月經異常、排卵異常等現象,當減重後有8成的人可以恢復正常。
呼吸功能不全
肥胖易造成通氣不足症候群,乃因肥胖者容易發生咽喉氣道狹窄之故。
脂肪肝
肥胖者易發生脂肪肝。脂肪肝和體重有極密切的關係,體重越重,脂肪肝的比例越高
肥胖催人老的新證據
據美國之音報導,長久以來人們就知道,肥胖除了會造成心臟的負擔之外,還會引起許多其他種類的疾病。
最近,科學研究人員發現肥胖還會讓人加速老化,證明一個人的體重越重,他的細胞在分子水平上也就越
顯得老化,肥胖會使一個人的年齡提早老化將近9年!這是由於脂肪細胞加速天然老化過程而造成的結果,
所以快加入減重的行列~
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