【埋線瘦腿】埋線減肥的好大腿最知道 @ 京都堂中醫五型檢測

穠纖合度、比例完美是眾人追求的目標，但亞洲女性天生在身材比例、身高上顯得everyday-短、小、矮，加上久坐辦公室及少運動，所以脂肪堆積快速，尤其大腿、屁股的肥胖問題，總是深深困擾著許多女性。

▋是脂肪還是水腫？

有些人無法分辨自己的肥胖是因為脂肪堆積導致，還是單純因為水腫而產生的虛胖問題，單靠節食減肥或許可以在短時間內快速達到瘦身目標，但這種方式不但不健康，且只要多吃一點，體重立馬回到上限，又無法達到肌肉緊實，減脂增肌的效果，加上節食減肥無法控制要減去哪個部位的脂肪，不可能達到「局部雕塑」、「重點減肥」的目的，所以很多人會發現，瘦了臉頰、瘦了胸部，但大腿或屁股好像怎麼也瘦不了，本想讓大腿消腫、揮別象腿，卻反而瘦了不該瘦的地方，而且凸顯下盤更為厚重。

▋「埋線」+「體質調理」　打擊脂肪改善水腫

其實，埋線可以精準地針對大腿、屁股或「特定肥胖區域」加強雕塑，加速代謝，如前、中、後、外側曲線雕塑。不管你是哪一型的肥胖體質，若沒有特殊問題，經過中醫師診療後，基本上都可以做埋線治療。治療後，除了可以促進內分泌功能正常運作外，更可以改善、便祕、經期不順等問題，尤其在脂肪多及水腫部位效果更為明顯。

▋中醫調理+日常保健　健康不復胖

除了埋線，京都堂還建議從調理身體入手，以食療+運動+局部雕塑等方式健康減重，透過飲食結構的調整及中醫師望、聞、問、切後，開以天然中藥材進行調理，重整體內環境，提升代謝率並且避免累積熱量，當體質調理完善之後，身體的新陳代謝也跟著變得正常，這時候減肥當然更能事半功倍，還能降低復胖率。

此外，運動也是相當重要的一環。花點時間慢跑、快走或踩踩跑步機，或偶而泡泡澡、做岩盤浴，不僅能舒緩身心，還可以增強水分代謝力、增加血液循環，不僅有助於消除水腫，還能消除脂肪，讓身形更緊實。

除了以中藥調理、控制食物攝取外，京都堂也建議可以搭配纖塑減脂調理組一起吃，以溫和健康方式調理體質同時減重。草本纖塑套組內有草本錠、輕食粥、纖塑低卡調理飲，能代替一餐正餐，可以增加飽足感，提升代謝率，搭配埋線減肥、中藥治療，3個月、6個月、12個月漸進式瘦身不只健康，效果更全面，多管齊下，而且瘦的漂亮又不必挨餓，找回健康體態！

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