京都堂中醫 溫和調理 穴位埋線
目前分類：胃熱濕阻型(老饕型) (2)
- Jul 13 Thu 2017 00:00
【中醫減肥】老饕減肥，越減越肥？體質養好再說
- May 24 Wed 2017 14:30
【中醫減肥】搶救外食族，減重大作戰
現代人生活忙碌，家如旅舍般，一早出門打拼上班，下班回家洗澡睡覺，感覺家的功用只剩休息，三餐也全在外解決，根本沒時間在家開火，這樣的情況逐漸衍伸出現代人飲食愈來愈精緻化的情況，加上外面的食物大多含有過多的鈉及熱量，外食族很容易就熱量爆表，且時而應酬加上工作的壓力，一不小心養大了胃口，甚至靠著暴飲暴食抒發情緒，面對這種情況體重變得可觀，健康也隨之流失。
中醫減重/減肥/瘦身 (7)